Recetas

Aquí iremos haciendo un recopilatorio de las recetas que más hemos hecho, y que seguimos haciendo, y que cumplen con las "consignas" del Método Dukan. Todas estas recetas están probadas y "aprobadas" por nosotros, con lo que cualquier duda, aquí estamos para responder !!

Obviamente, la mayoría son recetas que hemos ido viendo en otros blogs o grupos, así que siempre habrá un link a la receta original que nos inspiró.


Recetas válidas desde ATAQUE


Vittel Toné

Huevos Rellenos

Arroz con Leche



Recetas válidas desde CRUCERO


Tortilla de ¿"patatas"?

Roulé de Atún

Matambre Arrollado

Dorada al Horno

Tortilla de Acelga

Zapallitos o Calabacines Rellenos

Pan de Salvados y Gluten

Tomates Rellenos


Tarta de Queso y Chocolate

Bizcocho de Chocolate con salvados

Tarta de Salvados

BizcoFlan

Roulé de Chocolate

17 comentarios:

  1. Hola Julio!! me llamo Alejandra,quisiera que me digas a que se le llama aceite acalorico y si se puede encontrar aca en Argentina. Gracias

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    1. Hola,

      El aceite acalórico es un Aceite de Parafina que tiene un 10% de aceite de oliva. Allá en España se conseguía en farmacias ya que tiene un efecto laxante.

      Acá en Argentina la verdad no lo he visto, pero podrías preguntar en farmacias si venden aceite de parafina y ahí te sabrán decir, yo si me entero de algo te digo

      Un saludo

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    2. No es la vaselina?

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    3. Hola! es vaselina líquida, lo conseguís en cualquier farmacia. pero es laxante, ojo!

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    4. Hola! Aqui se llama Cocinero Light si no me equivoco. Lo conseguis en los Hipermercados como Coto, Carrefour, etc :)

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  2. Hola, soy farmaceútica de la UBA, y la vaselina líquida y el aceite de parafina son sinonimias en la Farmacopea Argentina 8va edición y el la Farmacopea española. Estoy confundida entonces de cuál es la composición de lo que ustedes llaman aceite de parafina.Trabajo en la industria farmacéutica y en farmacias desde hace más de 20 años y acá en argentina no se denomina aceite de parafina a otra cosa. Gracias

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    1. El aceite acalórico tiene Aceite de Oliva en su composición, se utiliza para condimentar ensaladas.

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  3. Hola Julio, a cuanto equivale 4 lamina de gelatina sin sabor? Aqui se vende al peso, en polvo! Gracias

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    1. Hola, tendrías que ver. Es la cantidad que te indique como para que se haga gelatina, para darle consistencia

      Un saludo

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  4. Estimados amigos de dukanargentina

    Les podemos enviar una interesante infografia con Trucos y recetas de platos argentinos con el ánimo de que sea de utilidad para su blog y que pueden usar libremente.

    Les invitamos a visitar la web http://www.restauranteelforo.com/ donde podrán introducirse en un restaurante de comida argentina situado en el Born en la ciudad de Barcelona. Su aspecto de bistrôt, la ambientación y la decoración forman parte de su encanto, pero por encima de todo, lo que lo hace especial y lo que explica el rotundo éxito que ha tenido como restaurante argentino en Barcelona, es su oferta y la relación calidad-precio.

    Dispone de una amplia carta, con carnes importadas de Argentina, famosas por su corte, sabor y calidad; pastas artesanales italianas; pizzas; quesos a la brasa (la famosa provoletta); ensaladas y postres caseros.

    nos pueden escribir a webmktonline@gmail.com


    También les informamos que estamos abiertos a todo tipo de sugerencias y consultas

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  5. Esta super las recetas yo tengo un blog http://www.unasrecetasdecocina.com me gustaria que puedas escribir una receta para mi blog

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  6. hola! vivo aumentando y bajando,.no se como ordenar la dieta. los dias de PP pueod incorpporar yogur? en cambio los dias de PV q puedo comer a media mañana?

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  7. Hola, podran pasarme la receta de vithel tone, no la puedo ver. Muchas gracias!!

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